Di masa pandemi ini, saya sering melihat banyak orang yang sulit sekali mencari informasi karena rasa panik, takut dan tidak nyaman ketika dia divonis sebagai orang yang terinfeksi positif Covid 19.
Padahal, banyak factor yang tak bisa kita elakkan untuk menghindari virus covid 19. Ada teman yang super hati-hati, diam dalam rumah, tak pernah ke luar rumah , segala keperluan dibeli dengan online.
Nyatanya di terinfeksi atau terpapar juga Covid 19 dari anaknya yang juga terpapar dari teman di kantornya.
Celah kecil yang tak pernah kita pikirkan, misalnya pembantu yang hanya ke luar sebentar tanpa masker, begitu kembali dia sudah jadi OTG dan kita yang sudah tua jadi ikut terpapar.
Nach,setelah terinfeksi Covid 19, kita tak perlu panik dan takut.
Langkah-langkah yang perlu dicari adalah informasi-informasi yang berkaitan dengan covid yang kita terima tetapi tidak kita simpan.
Mengenal Tanda-tanda Covid Varian Delta:
- Rasa tidak nyaman dan nyeri
- Nyeri tenggorokan
- Diare
- Konjungtivitis (mata merah)
- .Sakit Kepala
- .Hilangnya indra perasa atau penciuman
- .Ruang pada kulit atau perubahan warna pada jari tangan atau jari kaki Jika bertambah parah/serius, seperti kesulitan bernafas, segara cari bantuan medis
Tata Laksana Covid :
 |
| Buku Saku Protokol taa Laksana Covid |
 |
| kemenkes.go.id |
 |
| kemenkes.go.id |
 |
| Kemenkes.go.di |
 |
| ;Oleh Anastasia Ediati |
Mulai dari tanpa gejala, ringan, sedang, sampai kepada yang berat/kritis
(lihat gambar/foto ini)
Langkah selanjutnya, adalah kita melakukan test antigen, PCR. Jika hasilnya positif, maka kita bisa melakukan isolasi mandiri atau melalui 12 telemedicine yang telah ditetapkan oleh pemerintah
Pemerintah bekerjasama dengan 11 platform telemedicine untuk memberikan jasa konsultasi dokter dan juga jasa pengiriman obat secara gratis. Dibantu ditanggung oleh teman-teman telemedicine, startup, dan juga Kementerian Kesehatan
11 platform telemedicine antara lain;
- Alodokter
- GetWell
- Good Doctor
- Halodoc
- KlikDokter
- KlinikGo
- Link Sehat
- Milvik Dokter
- ProSehat
- SehatQ
- YesDok
Apabila masih ada kesulitan untuk mendapatkannya, maka ada beberapa dokter yang memberikan konsultasi gratis seperti berikut ini:
Daftar 15 Dokter yang Berikan Layanan Konsultasi Gratis Covid-19 untuk Pasien Isoman*
*1. dr. Riyo Pungki Irawan*
Whatsapp: 081902835039
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 19:00-21:00
*2. dr. Michael Aaron R.*
Whatsapp: 081212129320
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 18:00-20:00
*3. dr. Nadia Kemalasari*
Whatsapp: 082267401050
Waktu konsultasi:
- Selasa dan Kamis pukul 12:00-16:00
- Jumat dan Sabtu pukul 08:00-12:00
*4. dr. Rizki Marfira*
Whatsapp: 085391051302
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 08:00-18:00
*5. dr. Ade Saputri*
Whatsapp: 081359175823
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 16:00-20:00
*6. dr. Stella Adevita*
Telegram: @stelladevita
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 18:00-20:00
*7. dr. Conroy Surya W.*
Telegram: @conroysurya
Waktu konsultasi: setiap hari pukul 18:00-20:00
*8. dr. Valeria Injilita*
Telegram: @injilitavaleria
Waktu konsultasi:
- Senin dan Kamis pukul 20:00-21:00
- Setiap Sabtu dan Minggu pukul 10:00-12:00
*9. dr. Abed Nego Okthara S.*
Whatsapp: 081375273118
Waktu konsultasi: Sabtu dan Minggu pukul 19:00-21:00
*10. dr. Ririn Enggy Yuliyanti*
Whatsapp: 082134690484
Waktu konsultasi:
Senin, Rabu, dan Sabtu
- Pagi: 08:00-09:00
- Sore: 16:00-17:30
*11. dr. Daniel Sutanto*
Whatsapp: 087739316958
Waktu konsultasi: 18:00-21:00
12. dr. Riyan Adiputra*
Whatsapp: 08224251881
Waktu konsultasi: Senin-Sabtu pukul 13:00-18:00
*13. dr. Flora Asri Wardianti*
Telegram: @floraacii
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 14:00-18:00
*14. dr. Darlene Bahri*
Whatsapp: 081328996080
Waktu konsultasi: Setiap hari pukul 16:00-20:00
*15. dr. Rangga Ferdyennizar*
Whatsapp: 081912320936
Waktu konsultasi: Senin-Rabu pukul 10:00-16:00
*Hanya soal isolasi mandiri dan seputar Covid-19*
Apabila Anda memerlukan obat dari apotik tetapi masih kesulitan mendapatkannya, Anda bisa mencari obat apakah tersedia atau tidak gunakan aplikasi sebagai berikut ini:
Apalikasi ini dapat digunakan untuk seluruh kota di indonesia
https://farmaplus.kemkes.go.id
Semoga bisa membantu.... berburu obat yg dibutuhkan.
Last but not least, ikuti semua prosedur untuk isoman mandiri dengan gejala ringan,sedang, berat sesuai arahan dari Menkes.
Terakhir adalah link-link yang Anda butuhkan selama pandemic:
Link penting untuk diketahui selama PANDEMI:
1. Link pelaporan Mandiri
https://covid19.go.id/pelaporan-mandiri
2. Link mencari Kamar di Rumah sakit
https://t.co/Y5gbIY2xkW
3. Link untuk mencari Vaksin
https://urundayacovid.com
4. Info oksigen
https://oksigen.carrd.co
5. link pinjam tabung oksigen
http://bit.ly/pinjamoksi
(sistem buka tutup)
6. Info lokasi Vaksinani
https://vaksincovid.carrd.co
7. Daftar Rumah sakit rujukan kasus berat Covid 19
https://covid19.go.id/daftar-rumah-sakit-rujukan
8. Donor darah plasma via PMI
https://plasmakonvalesen.covid19.go.id
9. Donor darah Via Bloodlive
http://blood4life.id
10. Paket obat-obatan Covid19 di Kimia Farma
https://farmaplus.kemkes.go.id
Info terakhir ini tidak saya harapkan, tapi jika diperlukan silahkan disimpan karena kremasi selalu penuh dan antrian panjang. jadi mungkin ini salah satu solusinya:
 |
| dki.go.id |
PS: saya tidak cantumkan hyperlink karena saya membatasi link-link yang ke luar.
Sumber referensi:
- Kompas.com, "Tanda-tanda covid Varian Delta"
-Kemenkes.go.di
Bu Ina, di artikel ini banyak sekali links yang bermanfaat. Tapi tidak bisa dipencet ke halaman yang bersangkutan. Kenapa tidak dipasangi hyperlink ya?
BalasHapusWah lengkap Bu Ina, infonya. Terima kasih, info yang begini bermanfaat bgt karena selama ini tersebar dmn2 ga dikumpulin.
BalasHapusUsul, mungkin bisa ditambahin tempat cari tabung oksigen Bu
Mantap, lengkap banget infonya kak. Terima kasih atas infonya kak. Tetap semangat dan semoga sehat selalu, aamiin
BalasHapusYang menyedihkan adalah masih ada kelompok yang abai mengangap covid itu konspirasi / tidak nyata, lalu ngomong kalau ke RS nanti bisa "di-covid-kan". Perlu ada solusi untuk menyadarkan mereka.
BalasHapusLengkap bu ina, ijin share ke temen temen yang membutuhkan ya. walau kasus sudah menurun tetap harus paham tatacara jika terkena
BalasHapusTerima kasih Bu Ina atas informasi bermanfaat nya. Harus banyak yang tahu nih bu. Semoga dengan adanya informasi ini semakin banyak orang yang tahu dan gak kebingungan.
BalasHapusSaat seperti ini, di tengah maraknya hoax, provokasi dan disinformasi, informasi-informasi seputar covid memang pas berasal dari sumber yang valid. Bookmark dulu.
BalasHapusSudah lengkap banget informasinya ya Ibu. lebih aware sama badan sendiri,sekiranya memang terpapar ya sudah menerima tinggal proses penyembuhannya sesuai dengan kriteria di atas. Alhamdulillah 2 bulan2 terakhir ini, banyak mengurusi pasien covid yang isoman di rumah, saling kontribusi supply makanan buat mereka.
BalasHapusSemoga kita selalu diberikan kesehatan ya Ibu.
saya juga ingin bikin tulisan semacam ini Mbak Ina
BalasHapuskarena kemarin, sewaktu kakak saya terkena Covid 19, saya baru tersadar bahwa pembendaharaan blog saya kurang, selama ini saya cuma baca, gak saya tulis
Lengkap banget Bu! Terimakasih banyaak buat tulisannya. Intinya tetap tenang anti panik ya..
BalasHapusIni bisa bermanfaat untuk yang sedang bergejala atau yang sedang isoman Bu. Lengkap banget.
BalasHapusTerimakasih mba ina atas informasinya tentang covid 19 ini, memang kita harus mengetahui semua gejala covid penanganan nya maupun pencegahannya, apalagi sekarang sakit dikit dikra covid, jd kita lebih selfreminder lagi sm diri sendiri untuk tetap jaga prokes
BalasHapusWahhh ini lengkap sekali informasi terkait covid 19.
BalasHapusWajib dibaca dan disimpan...thanks mbak for sharing
Lengkap sekali informasi terkait covid ini mba, bisa jadi bahan referensi kalau butuh
BalasHapusLengkap banget informasinya bu
BalasHapusartikel yang sangat bermafaat untuk dijadikan pedoman saat masa pandemi seperti ini
Baru tadi mau tanya kenapa tidak ada hyperlink, ternyata sudah ada disclaimer hehee Penting nih info lengkap di satu sumber seperti ini. Tapi masih harus dicek lagi satu per satu ketika butuh ya
BalasHapusVarian Delta ini makin ngeri ya, harus pakai doubel masker juga. Informasi yang lengkap banget ini.
BalasHapusTerima kasih informasinya, Bu. Sudah cukup lengkap. Saya juga mau tulis pengalaman mengurusi kedua Alm. nih tapi rasanya belum sanggup.
BalasHapus