Featured Slider

Kekhawatiran yang Diam-Diam Menggerogoti: Mengenali Batas, Dampak dan Cara Mengatasinya

Kekhawatiran
sad-hopeless-young-woman-sitting-alone-home-feeling-desperate.jpg



Pernahkah Anda merasa cemas tanpa alasan jelas, seolah pikiran tidak pernah benar-benar istirahat? Kekhawatiran yang awalnya kecil bisa tumbuh menjadi beban besar yang mempengaruhi kesehatan, hubungan, bahkan cara kita menjalani hidup. Tanpa disadari, kita bukan hanya memikirkan kemungkinan buruk, kita sedang hidup di dalamnya berulang-ulang. 


Di hari-hari belakangan ini, dijumpai orang baik dewasa, tua , anak muda yang dari fisiknya terlihat sehat dan baik-baik saja. Namun, ketika kita sudah bicara dengan mereka, jawaban dan komentar yang diberikan seringkali menjadi indikator response yang sangat menunjukkan adanya anxiety. 

Contoh konkritnya, saya sedang duduk santai menunggu antrean di dokter . Tiba-tiba terdengar suara yang jangan jelas , saya tidak mampu menghadapi realitas yang jelek ini. Bagaimana jika dokter saja tidak bisa menolong? Saya harus ngapain? Buat apa saya ke dokter?

Kekhawatiran atau anxiety itu adalah hal yang biasa atau normal bagi setiap orang. Apalagi kita sekarang ini menghadapi dunia dengan berbagai masalahnya baik ekonomi, sekolah, pekerjaan yang tidak ada kepastiannya. Kesulitan itu begitu banyak dan kadang-kadang tidak ada ujung pangkalnya, bahkan tidak menemukan solusi pastinya.

Apakah kekhawatiran ini bisa menimbulkan efek yang berbahaya? 


Memang secara langsung gangguan kecemasan dan serangan panik tidak menyebabkan kematian. Gejala fisik memang menakutkan, seperti detak jantung cepat dan nyeri dada, namun tidak mematikan secara instan. Namun, kecemasan kronis yang tidak ditangani dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke dan memicu kesehatan.

Jika kecemasan itu menjadi kronis atau berkelanjutan dan terus menerus, dan tidak ditangani, bahkan dibiarkan saja, kondisi ini dapat merusak kualitas hidup, memicu masalah fisik, sakit jantung, pencernaan bahkan risiko bunuh diri.

 Dampak dari kecemasan kronis: 


Dampak jangka panjang: 


 kecemasan kronis dan stres berat dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular (jantung). Risiko tidak langsung: Gangguan kecemasan berisiko tinggi jika disertai depresi berat , penggunaan zat atau komorbiditas penyakit fisik, secara tidak langsung dapat meningkatkan kematian dini.

Serangan panik: 


 Serangan panik dapat terasa seperti serangan jantung, namun jarang berakibat fatal atau menyebabkan kematian langsung. Perilaku bunuh diri: Dalam kasus ekstrem dan parah, gangguan kecemasan dapat menyebabkan pikiran untuk bunuh diri. 

 Ada beberapa gejala fisik maupun gejala lain dari kecemasan


  •  Pusing 
  • Berkeringat
  • Mual 
  • Merasa gelisah atau resah 
  • Sesak nafas 
  • Diare 
  • Mudah lelah 

 Selain gejala fisik yang dapat langsung dilihat ada hal-hal lain yang terlihat dalam pola pikir seperti:


  •  Percaya bahwa hal terburuk akan terjadi 
  • Kekhawatiran terus menerus 
  • Pola pikir serba atau tidak ada sama sekali 

Generalisasi berlebihan 


 Dalam menentukan apakah penyebab seseorang menjadi cemas, lakukan observasi berikut ini: 

  • Menghindari situasi yang ditakuti 
  • Mencari kepastian 
  • Meragukan diri 
  • Rasa mudah tersinggung dan frustasi dalam situasi yang ditakuti 

Tindakan kompulsif 


Ketahuilah apa yang tidak boleh dilakukan: Apabila kita menemukan orang yang cemas, tindakan yang harus kita hindari: 

Cara kita yang paling baik saat menemukan orang yang cemas bukan berusaha keras menghilangkan atau menghindari penyebab kekhawatiran tersebut.

 Kecemasan biasanya tidak hilang. Justru kecemasan akan tumbuh jika dia terus menghindari situasi sulit. Menghindari situasi sulit bukan berarti dia akan lepas dari kesulitan, tetapi justru sebaliknya Anda menjerumuskan orang tersebut untuk tidak menghadapi ketakutan dan belajar menguasai kecemasan. 

Jika dia terus menghindari, dunia semakin terbatas, kecemasan semakin meningkat. Jangan memaksa konfrontasi 

Apabila orang yang cemas itu belum merasa siap , jangan Anda masuk untuk menyelesaikannya.

 Ada tahap-tahap yang harus dilakukan oleh mereka yang sudah ahli, hantarkan mereka kepada terapis professional sehingga orang yang mengalami kekhawatiran itu dapat melangkah setapak demi setapak melalui bimbingan seseorang yang berpengalaman.

 Gunakan tips kecemasan yang ampuh: 


Berikan validasi 


Jangan pernah mengatakan : “Aku tidak percaya kamu kesal karena hal sekecil ini!” Hal ini berarti meremehkan seseorang. Anda justru harus memberikan dukungan: “Kecemasan kamu memang benar aku akui. Anda harus peka dan memahami apa yang dialami orang lain. 

 Ungkapan keprihatinan 


Setiap melihat atau mendapatkan seseorang kena serangan panic attack, atau serangan panik, Anda hanya bisa minta dia untuk menarik nafas, buang nafas. Saat Anda melihat teman atau keluarga dekat mulai menarik diri dari aktivitas yang dulu disukainya, Anda tak perlu menyembunyikan kekhawatiran Anda. Sebaiknya justru mendekatinya dengan cara hangat dan positif. Mulailah dialog bahwa Anda telah memperhatikan situasi perilaku yang berubah. Contohnya: “Hai saya perhatikan Anda menghindari datang ke pertemuan teman-teman . Bisakah Anda berbagi dengan saya apa yang menyebabkan perubahan itu? APakah mereka membutuhkan bantuan Anda?

 Kapan menghubungi bantuan professional


 Apabila mereka sudah tidak mampu lagi menikmati hidup, sulit untuk bergaul dengan teman-teman dan mulai adanya perubahan fisiknya yang memburuk, maka Anda harus mengingatkan mereka untuk bertemu dengan terapis atau professional.

 Cara Terapi Kognitif: 


Terapi kognitif Perilaku (CBT) untuk kecemasan fokusnya mengubah pola pikir negatif dan perilaku menghindari yang memicu cemas. Caranya melakukan Terapi Kognitifi (CBT) untuk kecemasan 

1.Identifikasi Pikiran Negatif: Terapis mengenali pola pikir “Katastropik” atau skenario terburuk sering muncul saat cemas. 

2.Restrukturisasi kognitif (tentang pikiran): Anda belajar menantang pikiran negatif dan mengganti dengan perspektif yang lebih realistis dan seimbang.

 3.Menulis jurnal pikiran: Mengatasi emosi, situasi, dan pikiran cemas setiap hari untuk memahami pola pemicu kecemasan 

 4.Teknik relaksasi dan mindfulness: Latihan nafas dalam atau kesadaraan saat ini untuk meredakan gejala fisik kecemasan. 

5.Terapi Paparan (Exposure Therapy): Menghadapi situasi yang ditakuti secara bertahap dalam lingkungan yang aman untuk mengurangi ketakutan 

6.Pekerjaan Rumah: Terapis sering memberikan tugas untuk mempraktikkan keterampilan baru dalam kehidupan sehari-hari. 

 Prosedur sesi terapis 


1.Menentukan tujuan: Bekerja sama dengan terapis untuk menentukan tujuan spesifik. 

2.Menguraikan masalah: Mengenai masalah besar dan kecil yang memicu kecemasan. 

3.Evaluasi Diri: Memantau perilaku dan gejala secara berkala. 

 Kekhawatiran memang bagian hidup, tetapi bukan untuk menguasai hidup kita. Mengenali batasnya, memahami dampaknya dan mengambil langkah kecil untuk mengelolanya adalah bentuk kepedulian pada diri sendiri. Dan ketika kita melihat orang lain tenggelam dalam kecemasan , kehadiran yang tenang mendengar tanpa menghakimi, seringkali menjadi pertolongan paling sederhana namun paling berarti. Karena pada akhirnya kita semua hanya butuh diingatkan, tidak semua harus ditanggung sendirian.
Tidak ada komentar
Labels: ,

Resign Setelah Lebaran: Bukan Soal THR, Tapi Soal Waktu yang Tepat

a woman holding resignation letter
A woman Hold resignation letter (Source: Freepik.com)



Lebaran bukan hanya tentang kembali ke kampung halaman, tapi juga kembali pada diri sendiri. Di antara hangatnya keluarga dan jeda dari rutinitas, banyak orang justru menemukan keberanian untuk mengambil keputusan besar: pergi dari pekerjaan yang selama ini mereka pertahankan.


Beberapa orang karyawan kontrak maupun karyawan permanen tiba-tiba setelah masuk kerja setelah liburan Lebaran, mengajukan resign. Teman-temannya serta atasannya tentu sangat kaget, bahkan “surprise” tindakan dari para karyawan yang resign setelah Lebaran. 

Mereka langsung berbisik-bisik, mereka yang resign setelah Lebaran itu artinya mereka sudah mengantongi uang THR dan setelah itu mereka pikir itu saatnya yang tepat untuk resign. 

 Apakah THR itu penyebab resign? 


 Jika kita memberanikan bertanya kepada mereka yang resign setelah mendapatkan THR, apa penyebab mereka resign? Jawabannya bukan soal THR nya, tetapi THR itu membuat mereka berani resign. Paska Lebaran bukan fase keputusan resign, tetapi sebaliknya fase eksekusi resign. Dalam hal ini karyawan yang sudah punya pemikiran matang untuk resign, jauh hari sebelum Lebaran mereka sudah memikirkan apakah resign sebelum atau sesudah Lebaran. Jika sebelum Lebaran, pasti mereka tidak mendapatkan THR, sementara setelah Lebaran, artinya mereka sudah mengantongi THRI, lumayan untuk pesangon satu bulan gaji. THR itu bukan jadi titik krusialnya, namun, sebaliknya bahwa THR itu hanya momentum untuk resign saja. 

 Apa dampaknya bagi perusahaan untuk mereka yang resign?


Ketika satu karyawan resign, kita bukan hanya kehilangan satu orang. Tapi kita kehilangan momentum 1 team. Bayangkan, jika dalam satu tim ada seorang atasan, dan tiga orang staff. Salah satu staff itu resign, bagaimana dengan pekerjaan yang ditinggalkan oleh orang yang resign? Apakah akan dikerjakan oleh atasan, atau oleh staf lain sebagai back-up? 

 Pertanyaan ini sering tidak terjawab karena dalam praktiknya, justru pekerjaan yang ditinggalkan itu akan dikerjakan oleh dua orang staff yang ditinggalkan. Lalu dua staff yang mendapatkan tambahan pekerjaan itu, apakah mereka akan menerima kompensasi dalam bentuk benefit seperti tambahan gaji, atau mereka justru dianggap harus menerima kondisi itu sebagai apa adanya. Pembagian kerja dari orang yang resign seringkali jadi hal yang biasa di suatu perusahaan. Ada perusahaan yang anggap tenang saja, nanti dua orang yang masih ada , masih dapat mengerjakan pekerjaan orang lain, padahal desk job orang resign tentunya berbeda satu dengan yang lainnya . 

Jika kebijakan manajemen tidak memuaskan bagi kedua staff yang merasa overload dengan pekerjaan, mereka akan mulai berpikir lagi, apakah ini tandanya perusahaan minta mereka juga resign? Kondisi demikian tentunya tak mudah bagi pekerjaan dalam satu tim, semuanya harus diformulasikan dengan lebih bijak, lebih dipertimbangkan. Jika tidak, hal ini akan berdampak kepada bisnis dari perusahaan. 

 Dalam mengantisipasi rekrutmen seorang karyawan agar ekspektasi antara karyawan dan perusahaan tidak terjadi gap, maka ada dua langkah /strategi. 

Strategi 1: Preventive Action
Strategi 2: Corrective Action 


Strategi 1: Preventive Action 


Perlu pemahaman: Setiap karyawan yang mau resign itu tidak langsung muncul pengin resign, tapi hal itu merupakan akumulasi berbagai masalah yang telah menumpuk selama berbulan-bulan. Namun, karena tidak adanya approach dari atasan, maka dia kelihatannya resign mendadak. Ada 5 top alasan resign:

  1. Tidak ada perkembangan karier
  2. Gaji dan kompensasi
  3. Atasan & lingkungan kerja 
  4. Work-life balance/burnout
  5. Tawaran kerja yang lebih baik. Jadi apa pun alasan dari resign, semuanya dapat dicegah apabila kita punya PEDES (Pre-resign detection System) 

1.Behavour signal: 

  • Mulai withdraw lebih dalam: Karyawan yang mulai tidak begitu aktif dalam mengerjakan tugasnya, atau selalu menghindari tugas baru. 
  • Engagement turun: Selalu menolak jika diajak untuk diskusi kelompok, atau tugas kelompok. 
  • Tidak inisiatif: Bagaikan orang yang pastif , dia selalu diam tanpa memberikan komentar tentang hal-hal baru yang dikemukakan oleh atasannya. 
  • Kerja “sekedar cukup”” Hati dan pikiran pekerja hanya cukup bekerja jam 8.00 dan pulang pukul 17:00 seperti jam kerja kantor. Tidak tertarik diskusi masa depan: Tak merasa tertarik jika ditanyakan tentang masa depan karir yang diinginkan.

 2.Performance Pattern High performance jadi flat:

 Hasil dari performance review menurun tajam, dari high jadi flat. Output ada, tapi effort turun: Meskipun kinerja masih dianggap “average” tapi effort untuk bisa naik level tidak ada samal sekali. Tidak ada “extra mile”: Tidak ada usaha untuk memberikan kontribusi yang lebih untuk perusahaan baik itu dari segi pelayanan maupun kontribusi. 

3.Psychologial Signal 

Sering bilang capek, gak berkembang Mulai sinis/cynical Tidak percaya arah perusahaan 

 4.Market signal 

Update Linkedin Aktif di job portal Ixin/cuti tidak biasa Mulai “rapi banget” (mode interview)

5. Teunre risk 6-12 bulan: 

 Ekspektasi vs realita 2-3 tahun : mulai stagnan Setelah appraisal: buruk 

 Strategi #2 Correctdive action Yang perlu dipahami: 


Resign/turnover adalah hal umum dan hak karyawan Segera jalankan mesin recruitment di perusahaan Recruitmen itu penting karena 

  1. Menentukan performa bisnis 
  2. Menentukan biaya perusahaan 
  3. Menjaga stabilitas tim 

 Untuk itu pastikan bahwa rekrutmen berjalang cepat dan tepat Rekrutmen butuh cepat:

 Rekrutmen butu cepat karena: 


  • Bisnis tidak bisa menunggu: posisi kosong : kehilangan produktivitas Kandidat terbaik cepat diambil kompetitior
  • Top talent biasanya hired dalam 10-14 hari Internal terdampak langsung Kekurangan 1 orang – beban 1 tim

 Rekrutmen butuh tepat: 


  • Salah hire jauh lebih mahal
  • Jika gagal mendapatkan pegawai yang tepat, biayanya mencapai > 30% dari gaji tahunan. 
  • Mempengaruhi performa tim: Apabila satu orang tidak bisa fit, dapat menurunkan kinerja satu tim. 
  • Menentukan keberhasilan jangka panjang: artinya kualitas hire atau rekrutmen harus mengikuti performa dan retensi
Tidak ada komentar
Labels:

Tiket Hangus, Visa Terlambat, Kuliah Terlambat, Namun Tuhan Tak Pernah Salah Merencanakan

Tidak mudah menerima kenyataan saat apa yang kita perjuangkan justru terhenti di depan mata. Air mata jatuh, hati penuh tanya. Mengapa rencana ini harus  dibatalkan? Mengapa banyak kendala harus dihadapi?  Hingga akhirnya kami belajar, bahwa di balik setiap ‘kegagalan’, ada tangan Tuhan yang sedang bekerja—diam-diam, tapi pasti.

Hidup tentang masa depan tak pernah adanya kepastian. Ketika seseorang anak merasakan di satu titik nadir di  pekerjaannya, bahkan industri penunjang masa depan yang tanpa arah,  tentunya dia mencari jawaban apa yang harus diperbuatnya?   Dia mengakui bahwa  solusinya adalah  mencari beasiswa untuk ambil Master (S2) . Apakah dengan mengantongi suatu ijazah S2 menjamin prospek karir /pekerjaanakan lebih baik? Belum pasti karena semua masa depan ditentukan oleh aspek-aspek seperti industry teknologi , pengalaman, kemampuan ,kesempatan dan yang tak kalah pentingnya Tuhan.  Tuhan yang merencanakan setiap langkah hidup  kita.   

Dalam kerangka itu, dia berpikir bahwa upgrade scale kemampuanya melalui pendidikan adalah salah satunya.

 Lalu, dia apply beasiswa di 4 universitas di 4 negara yaitu Belanda, German, Finland dan Polandia. 

Februari pertengahan, ada jawaban dari pihak universitas Polandia, dia diterima. Di saat itulah semua dokumen harus dipersiapkan. Bahkan dia baru mulai mempersiapkan visa pada tanggal 10 Februari (karena baru mendapat appointment pada tanggal itu). Dengan asumsi bahwa visa bisa selesai 14 hari kerja, di tanggal 3 Maret 2026, maka dibelilah tiket Qatar, Jakarta -Doha-Warsawa tanggal 7 Februari.

Tanpa disangka, tanpa diduga, 28 Februari 2026, terjadilah perang antara Iran vs Israel , USA. Dampaknya sangat luar biasa, setiap hari melihat kecemasan yang terjadi di aiport Timur Tengah,t termasuk Doha. Para penumpang tidak bisa meneruskan perjalanan, tidak pasti adanya kelanjutan perjalanan. Hal ini membuat kami mengambil keputusan bahwa tiket harus dicancel. Anak berbicara kepada customer service platform tiket.com, yang mengatakan cancellation bisa dilakukan lewat tiket.com atau perusahaan asuransi. Anak yang belum pengalaman itu memutuskan untuk cancel lewat asuransi. Ternyata setelah dicancel, perusahaan asuransi mengatakan bahwa tidak ada refund karena bukan force majeure. Kepingin nangis dan kecaewa banget atas penjelasan yang seringkali menjebakkan karena ketidak pengetahuan kami.  Di saat terpuruk itu kami hanya menyerahkan kembali apa yang jadi rencana kami kepada Tuhan.   

Lalu, setiap hari saya dan anak mengecek website embassy , namun visa tak kunjung datang juga. Sampai di tanggal 5 Maret, anak mengirimkan email kepada Universitas kemungkinan kuliah terlambat karena adanya perang dan visa yang belum juga disapproved oleh embassy. Di sinilah diketahui bahwa keterlambatan visa karena keterlambatan dari Uni memberikan program kepada Embassy. 

Pada tanggal 6 Feburari jam 17:30 ketika Embasy sudah tutup, barulah anak mengetahui passport bisa diambil. Tentu tidak bisa diambil besoknya karena hari Sabtu dan minggu kantor Embassy tidak buka. Menunggu hari Senin. Namun, selama dua hari itu anak sudah searching melihat dan mencari tiket yang langsung atau transit tapi tidak melalui timur tengah, ternyata mahal sekali dan hanya tersisa pada hari tertentu saja. 

Jadi ketika Senin passport sudah diambil dan visa sudah disapproved, barulah mencari tiket yang sudah terlanjut mahal. Dapat tiket di tanggal 19 Maret 2026. Di hari-hari ini dipergunakan untuk mengurus segala hal yang belum beres seperti pajak, urusan kesehatan untuk konsultasi dokter dan vaksin, bahkan untuk pembelian koper karena ternyata ada titipan dari teman yang membuat koper lama sudah tidak muat lagi. Segala macam yang berkaitan dengan akomodasi hingga sekolah, kartu internet dan banking jadi urusan. 

Ina dan Helsa di Bandara/Dokumen Pribadi


Di hari-hari terakhir menjelang keberangkatan pun masih ada gosip bahwa keberangkatan pesawat internasional dibatalkan. Meskipun kami tau ini hanya “hoax” tapi sempat membuat hati jadi makin takut dan deg2-an lagi. Di keberangkatan tanggal 19 Februari, semua perjalanan lancar, antrian check-in cukup panjang tapi cukup hanya satu jam saja dan akhirnya masuk ke imigrasi , cukup waktu untuk menunggu jam 22.30 berangkat.

Penutup:

Kami menyebutnya kegagalan. Tuhan menyebutnya proses. Saat semua pintu terasa tertutup, kami tidak sadar bahwa Tuhan sedang membuka jalan lain yang belum kami lihat. Jalan yang mungkin lebih panjang, tapi juga lebih indah pada waktunya.


Tidak ada komentar
Labels:

Manusia Bukan Barang, Tapi Diperdagangkan

human trafficking
freepik.com



Dibalik kata “pekerjaan”, “kesempatan, dan “mimpi, ada tubuh dan jiwa yang dipatahkan tanpa suara.


 Buku yang sedang ramai dan viral mengangkat isu grooming secara mendalam adalah memoir berjudul “Broken Stringks: Kepingan Masa Muda yang Patah” dengan penulis Aurelie Moeremans. 

Bukan sekedar kaget, tapi sebagai manusia biasa, merasa tidak mengerti atau tidak paham ada orang yang begitu manulatif untuk memanipulasi korbannya sejak usia remaja. Seorang remaja yang tak punya pengalaman dan pengetahuan tentang dunia perdagangan manusia, begitu terjerat secara emoisional untuk mengikat anak itu memuaskan dirinya. 

Menargetkan anak di usia remaja dengan memberikan hadiah kecil untuk menjebak anak yang haus perhatian. Menjebak korban dalam relasi yang tidak sehat, dimana suara dan keinginan korban diarahkan oleh pelaku. 

Korban grooming sering melewati fase penolakan (membela pelaku), kemarahan, tawar menawar, depresi, hingga penerimaan.

Dampak psikologis, grooming meninggalkan luka psikologis yang dalam, meskipun sering tidak terlihat secara fisik.Nach ternyata grooming ini adalah satu satu contoh dari human trafficking

 Awalnya, pehamanan saya tentang human trafficking itu hanya mengacu penjualan organ manusia yang diperjual belikan. Ternyata asumsi saya sangat salah. Definisi human trafficking sangat luas, mencakup tindakan, cara dan tujuan. 

Dari segi tindakan: termasuk merekrut, mengangkut, memindahkan, menampung, mengirim, menerima Dari segi caranya: aspek kekerasan, penculikan, penyekapan, pemalsuan, penipuan, penyalahgunaan kekuasaan, posisi rentan, penjeratan hutang, memberi bayaran atau manfaat. Dari segi tujuan: aspek eksploitasi dalam bentuk prostitusi, kerja atau layanan paksa, perbudakan, transfer atau transplatasi organ tubuh illegal 

Menurut survey (global Slavery Index, 2026) ada 49,6 juta orang atau manusia hidup dalam perbudakan. 78% merupakan tenaga kerja, 22% pekerja sex dan 28% orang dalam perdagangan manusia dibawah usia 18. 

Perdagangan manusia di Indonesia Secara kronologi: 


2008: ada 14.000 anak jadi korban eksploitasi seksual,di lokasi turis ada 40.000 – 70.000 jadi korban exploitasi seksual Di seluruh provinsi di Indonesia ada sumber, transit, tujuan perdagangan 30R dari perempuan dijadikan korban sex prostitusi berusia sekitar 18

Korban di Indonesia: 39% laki-laki 20% eksploitasi pekerja 61% perempuan 
Pekerjaan korban adalah pembantu rumah tangga, nelayan, buruh pabrik, pekerja bangunan 

Meskipun perangkat hukum untuk Pemberantasan Tindak Pidana Perdagangan Orang (TPPO) telah disahkan dalam UU No.21 tahun 2007 pasal 2 ayat 1. Sayangnya UU Ini tak dapat terlaksana karena adanya jaringan mafia yang kuat untuk memutus rantai dari human trafficking.

Siapa pelakunya?


Siapa saja dapat menjadi pelaku , WNI atau WNA, pria atau Wanita, hubungan keluarga, teman, pacar kerabat orang yang tidak dikenal, germo, gangster, pemilik bisnis perusahaan, pabrik, tokoh masyarakat 

 Dimana perdagangan manusia terjadi (Perdagangan seks)? 


Prostitusi, panti pijat, salon kuku, iklan online, pornografi, agen modelling, escort (layanan pendamping), klub malam. 

 Mengapa terjadi? 


Perdagangan seks dan tenaga kerja merupakan kriminal yang menguntungkan secara finansial kedua tertinggi didunia setelah perdagangan napza. Keuntungan tahunan mencapai $236M. 

Siapa pembelinya: 


1.Orang lokal: di bar, panti pinjat, Lokasi pekerja seks lainnya 
2.Turis seks: WNI/WNA yang datang jadi pelanggan pekerja seks atau melalui pernikahan kontrak dengan WNI 
3.Konsumen produk: Produk dengan risiko perdagangan manusia tinggi (elektroni, tekstil, fashion, tambang, produk Perkebunan, perikanan, jasa) 
4.Pornografi: dengan menonton pornografi secara tidak langsung ikut mengeksploitasi pemain yang merupakan korban TPPO. 

Para pelaku perdagangan manusia tahu persisi titik lemah para korban untuk menarik masuk dan mempertahankan para korban:

1.Status imigrasi atau identitas lain 
2.putus sekolah 
3.Tidak memiliki skill
4.Masalah hukum 
5.Gelandangan 
6.Kekerasan 
7.Kemiskinan 
8.kecanduan obat dan minuman keras 
9.Pekerja seks, penari telanjang atau pornografi 
10.Anak yatim piatu
11.Anak yang lari dari rumah 

Faktor pencetus 


Faktor eksternal perdagangan manusia 

1.Kurangnya kesempatan kerja 
2.Kurangnya akses pendidikan dan informasi tentang kesadaran tentang hak asasi manusia sehingga membuat orang lebih rentan terhadap penipuan dan eksploitasi 
3.Konflik dan krisis: perang, ekonomi membuat orang lebih rentan terhadap perdagangan manusia 4.Korupsi dan lemahnya penegakan hukum: Korupsi dan lemahnya penegakkan hukm dapat memungkinkan perdagangan manusia berlangsung tanpa hambatan 

Dampak bagi korban: 


1.pelecehan psikologis 
2.Kekerasan fisik 
3.Pelecehan skesual dan /atau pemeriksanaan 
4.Tidak ada makanan dan minuman 
5.Tekanan psikologis dan ideologis 
6.Tidak ada upah 
7.Jam kerja berlebihan 
8.Tidak dapat pelayanan kesehatan 

Kondisi korban dianggap sebagai barang dagangan. Pembeli dan penjualnya sangat kejam. Kurangnya layanan perawatan medis, terutama preventif. Sering berpindah-pindah tempat sehingga korban tidak tahu lokasinya saat itu 

Cerita dari agen Mengapa mereka tidak menolak?


 Seringkali anak perempuan itu sayang kepada saya (agen) dan ia melakukan itu supaya saya bahagia. Kadang-kadang merasa dirinya bagian dari kelompok kami dan merasa berhutang budi.

Beberapa dari mereka melakukan itu karena mereka tahu kalo mereka menolak, saya akan memukul mereka. 

Apa yang membuat korban sulit keluar


Ketakutan , kebohongan kontrak palsu ancaman, manipulasi, rasa putus asa, rasa tidak akan mendapatkan keadilan, Kecanduan obat atau minuman keras, keterikatan trauma 

 Kenaili tanda-tandanya 


  • Marking: tato atau tanda permanen di tubuh Seks
  • Keterlibatan di dunia seks 
  • Kebebasan: Tidak ada kebebasn untuk pulang atau pergi 
  • Kekerasan: Adanya memar atau tanda kekerasan lainnya 
  • Gaji: Tidak dibayar atau dibayar sangat kecil 

 Apa yang bisa dilakukan ?


  • Lapor ke polisi
  • Menjangkau LSM bergerak dibidang anti-human trafficking 
  • Komisi Nasional perlindungan anak (0811-10002-7727) Hotline 129 
  • Bergabung dalam usaha pencegahan
Tidak ada komentar
Labels:

Ketika Masa Depan Terasa Tak Pasti, Emas Jadi Pegangan

Emas primadona investasi 2026
freepik.com


Di tengah kekhawatiran ekonomi dan sulitnya menjaga nilai uang, emas hadir sebagai aset yang memberi aset dengan rasa aman. Tahun 2026 menegaskan satu hal, kepercayaan public pada emas belum pernah benar benar hilang. 


Fenomena antrian panjang untuk belie mas Antam mengular . Padahal waktu itu masih pagi sekali jam 6.00. KEnapa orang sangat antusias mau belie mas yang harganya sudah selangit? Berbagai pertanyaan timbul dalam benakku. Bahkan, ada yang antri jam 6.00, pulangnya jam 18.00 sore. 

Sejak awal tahun 2025 saya mengamati harga emas murni 24 karat masih sekitar 2.600 dollar AS per trolly ons. Namun di akhir 2025 harganya naik melejit mencapai 4.400 dollar AS per once. Kenaikan itu sekitar 73persen. Rasanya ada penyesalan yang membungkah karena seharusnya beli dulu di awal tahun sehingga merasakan keuntungan di akhir tahun. Pemikiran dan analisa yang tak cerdik karena saya berpikir harga emas di awal tahun 2025 itu sudah terlalu tinggi untuk membeli. Jika beli di harga tinggi, ketika kurva harga emas berbalik arah dan turun, tentunya akan merugi. Tak disangka analisa itu ternyata meleset 1000 persen .

Sebelum akhir tahun 2025, saya juga pernah diajak diskusi ringan oleh seorang teman, dia mendengar informasi dari toko-toko emas, baha harga emas 2026 akan melonjak tajam. Sekali lagi dengan berbagai bacaan yang memberikan informasi harga ema situ sudah mencapai kinerja tertingginya , tak mungkin dia naik lagi.

Ternyata saya kurang cermat, orang sudah berbondong-bondong membeli emas di toko emas di harga Rp.2.487.000 pada 27 Desember 2025. Toko emas pun kehabisan stok, ledakan untuk permintaan emas begitu masif terjadi. Ternyata dua kali lagi saya meleset, harga emas di awal tahun, 19 Januari 2026 telah melambung mencetak rekor tertinggi sepanjang masa, ke level 4,670 per troy ons. 

 Pada minggu awal Januari itu terjadi reli harga yang cukup agrefif dimana banyak aksi ambil untung . Para pembeli yang dapat keuntungan besar, bisa melewati harga emas di level tertinggi. 

 Apa penyebab harga emas makin tinggi? 


Faktor geopolitik perang Rusia Ukraina , Istrael Gaza , terkahir Donald Trump mengancam pengenaan tarfi sebesar 10% akan dikenaikan Perancis, Jerman, Inggris pada 1 Februari, dan akan dinaikkan 25% bulan Juni mendatang. Dolarisasi dimana para sekutu negara BRICS tidak lagi menggantung US Dollar sebagai mata uang untuk pembayaran, tetapi mereka akan menggunakan mata uang Rusia atau China. 

Mata uang dollar tidak lagi dianggap sebagai mata uang global yang dipakai aktivitas ekonomi dari perdagangan global. Kekuatan ekonomi China menandingi AS . Peran AS semakin berkurang dalam penentuan komoditas. Akhirnya pemerintah dan Lembaga dan investor perorangan pun mengalihkan bagian dari portofolo Cadangan mata uang dolar AS yang mereka miliki dalam bentuk emas. 

Bank Sentral Di tahun 2025, meskipun tak ada akurat berapa emas yang dibeli oleh Bank Sesntral. Namun, secara pasti Bank Central , Federal of Reserve mengejar emas sebagai Cadangan sebanyak 1200-1300 ton. Tak mau kalah India, China, Rusia juga berbondong mencari emas untuk Cadangan emas sekitar 5.500 ton , lebih dari 50 person stoke mas secara global. Emas jadi komoditas strategis untuk perlindungan portofolio investasi. Sifat emas yang memiliki karateristik no counterparty risk, artinya emas tidak memiliki risiko default atau gagal bayar seperti halnya surat berharga yang diterbiktkan oleh pemerintah negara maju.

Emas lindungi inflasi 


Inflasi yang terjadi di Indonesia sudah mencapai 3% data dari BPS. Namun, dari pembelian barang-barang yang tidak tercatat oleh BPS, kita dapat merasakan bahwa inflasi sudah capai lebih dari 10-15%. 

Ketika nilai rupiah tidak lagi terlindungi oleh inflasi, maka nilai rupiah akan tergerus, sehingga kita tidak bisa lagi melihat rupiah itu cukup kuat untuk daya beli .

 Prospek ke depan 


Dengan harga emas yang sudah mencapai Rp.2,9 juta, apakah masih ada potensi profit ke depannya? Emas merupakan investasi jangka panjang 3-5 tahun. Jika harga emas meleset jatuh, tentunya tetap ada kenaikan lagi selama waktu 3-5 tahun. 

Ada tips beli emas ketika naik: 


Kita harus memantau perekonomian global. Selalu membaca kebijakan moter, suku bunga bank sentral dan stabilitas geopolitik. Jika bank sentral menurunkan suku bunga, pasti harga emas akan naik. Jika terjadi perang atau kebijakan yang membuat tak stabil ekonominya, pastie mas akan naik.

Setiap ketidakstabilan ekonomi maka harga emas akan naik. Keputusan untuk beli harus tepat. Beli emas diharga naik dengan diskon atau promo.

 Ada promo dari penjual emas (hal ini jarang terjadi, tetapi untuk transaksi emas digital di platform digital biasanya penjual emas akan berikan potongan harga. Yuk, jika kamu mau belie mas sekarang di harga mahal, harus siapkan dirimu untuk tetap memantau kebijakan geopolitik dan Bank Sentral.
Tidak ada komentar
Labels:
Langganan: Komentar (Atom)

Total Tayangan Halaman